つわりが大変なママのために、
あっさりとした食べやすいものを作りたい！
ということで和風パスタなんてどうでしょうか。
必要なもの
- 鍋
- フライパン
- パスタ 200g
- ハム 4枚
- キャベツ 1/2玉
- バター 10g
- きざみのり
- めんつゆ（3倍濃縮） 大さじ2
- 水 2リットル
- 塩コショウ
※ 2人前
作り方
| 鍋 | フライパン | まな板 |
|---|---|---|
| 鍋に水をいれて火にかける | ||
| ↓ | キャベツをざく切りに | |
| ↓ | ハムを一口大に切る | |
| ↓ | フライパンにバターを入れて中火 | |
| 鍋が沸騰したらパスタをゆでる | ↓ | |
| ↓ | バターが溶けたら、キャベツ、ハムを炒める | |
| ↓ | 塩コショウを加える | |
| → | ゆで終わったパスタをフライパンに加える | |
| パスタのゆで汁（大さじ2）とめんつゆを加える | ||
| 皿に盛り付けてきざみのりをかける |
ママの反応
「見た目もいい感じで美味しい」
と好評を頂きました。
メリット
- パスタを茹でてる間に具材がほぼ完成するので効率がいい
